Você não tem hábitos saudáveis e toma as milagrosas vitaminas e pronto! Está salvo! Coração protegido! 🤣🤣Ledo engano! Isso definitivamente não acontece.
A mídia e até mesmo a ciência tenta nos provar que elas existem, famosas pílulas anti- tudo, mas o que os estudos vem mostrando é que nada substitui o benefício de uma alimentação equilibrada a base de vegetais, cereais, legumes e frutas, garantindo de forma equilibrada todos os nutrientes como as vitaminas e os sais minerais para o nosso lindo e perfeito corpo humano executar suas mais complexas funções!
Esse artigo publicado no Jornal do Colégio Americano de Cardiologia este mês traz a evidência que você precisa saber!
Se você gosta de ler fique à vontade!
Artigo na íntegra: https://doi.org/10.1016/j.jacc.2020.09.619
Dra. Kécia Amorim
Médica Cardiologista
CRM GO 13874
RQE 10821