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Musculação para controlar a pressão arterial
Atualmente, a atividade física é recomendada para pacientes hipertensos
Dra. Kécia Amorim
28 de jan. de 20221 min de leitura
Como calcular a frequência cardíaca de treino?
Confira um método simples para calcular sua frequência cardíaca durante o exercício físico
Dra. Kécia Amorim
30 de nov. de 20211 min de leitura
Tive Covid. Posso voltar a praticar exercícios físicos?
Saiba mais sobre a volta aos treinos pós-covid
Dra. Kécia Amorim
16 de set. de 20211 min de leitura
Prevenção de obesidade: é possível?
Dois novos estudos mostram o quanto é importante a prática de exercícios resistidos (musculação) para prevenir a obesidade
Dra. Kécia Amorim
2 de ago. de 20211 min de leitura
Estresse emocional pode causar lesões em corredores
Corredores que se sentiam solitários, tristes, ansiosos ou infelizes durante o isolamento tendiam a modificar os treinos e aumentar o risco
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15 de jul. de 20211 min de leitura
Proteção contra a COVID-19
De acordo com um novo estudo, a prática de atividade física regular pode ajudar a proteger contra a COVID-19!
Dra. Kécia Amorim
23 de abr. de 20211 min de leitura
O QUE É A CARDIOLOGIA DO ESPORTE?
Ao contrário do que muitos imaginam, a cardiologia do esporte não se limita a atender atletas de alto rendimento.
Dra. Kécia Amorim
11 de out. de 20192 min de leitura
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