Saborear uma boa taça de vinho com companhia agradável e comida gostosa é, sem dúvida, uma experiência prazerosa. Imagina aliar tudo isso a uma boa saúde... Melhor ainda, né?! O fato é que o vinho pode prevenir algumas doenças se ingerido de forma adequada. Confira a seguir 3 benefícios do vinho tinto para o coração:
Reduz o colesterol ruim (LDL);
Diminui a formação das placas de gordura das artérias;
Previne o diabetes.
É recomendado a ingestão do vinho moderadamente. 200 ml para homens e 100ml para mulheres por dia!
Cuide de você, cuide do seu coração, tenha um cardiologista de confiança.
Dra. Kécia Amorim
Médica Cardiologista
CRM GO 13874
RQE 10821