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Musculação para controlar a pressão arterial
Atualmente, a atividade física é recomendada para pacientes hipertensos

Dra. Kécia Amorim
28 de jan. de 20221 min de leitura
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Como prevenir o infarto
Confira 7 hábitos que podem prevenir infarto, AVC e outras doenças cardiovasculares

Dra. Kécia Amorim
18 de ago. de 20212 min de leitura
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4 dicas para dormir melhor
Dormir bem ajuda a controlar sua pressão arterial. Veja dicas para ter uma boa noite de sono

Dra. Kécia Amorim
18 de ago. de 20211 min de leitura
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Prevenção de obesidade: é possível?
Dois novos estudos mostram o quanto é importante a prática de exercícios resistidos (musculação) para prevenir a obesidade

Dra. Kécia Amorim
2 de ago. de 20211 min de leitura
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Estresse emocional pode causar lesões em corredores
Corredores que se sentiam solitários, tristes, ansiosos ou infelizes durante o isolamento tendiam a modificar os treinos e aumentar o risco

Dra. Kécia Amorim
15 de jul. de 20211 min de leitura
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Sentar-se menos, mover-se mais
Sentar menos e se mover mais é a prescrição de tratamento para reduzir a pressão arterial leve a moderadamente elevada e o colesterol

Dra. Kécia Amorim
15 de jul. de 20212 min de leitura
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Por que exercícios aquáticos são melhores para gestantes?
São inúmeros os benefícios dos exercícios no meio aquático para gestante

Dra. Kécia Amorim
16 de jun. de 20211 min de leitura
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Gestação e exercícios físicos
Recomendações e diretrizes da ginecologia, obstetrícia e cardiologia orientam exercícios físicos na gravidez

Dra. Kécia Amorim
16 de jun. de 20211 min de leitura
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Retorno às atividades pós-COVID-19
Devido ao comprometimento cardíaco que a COVID-19 pode causar, é essencial realizar avaliação cardiológica antes da prática de exercícios

Dra. Kécia Amorim
5 de abr. de 20212 min de leitura
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